Preoccupati solo di ciò che puoi controllare (Buddha)
A un certo punto della sua vita, Buddha si fermò per qualche tempo in un villaggio. Tutti volevano parlare con il grande saggio e ottenere da lui consigli illuminanti. Tra…
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Read moreSono una persona timida per natura, non un estroverso naturale e sicuramente non mi sento a mio agio in grandi gruppi di persone. Quindi se sei come me in qualche…
Read morePrima dell’illuminazione; taglia la legna, porta l’acqua. Dopo l’illuminazione; taglia la legna, porta l’acqua. ~Proverbio Zen Nel caos del mondo moderno, c’è una bellezza nel semplicemente fare. Siamo sbattuti selvaggiamente…
Read moreGli insegnamenti di Buddha alla base del buddhismo Le basi della filosofia buddista spingono i praticanti verso una vita più serena e distaccata dal materialismo. Innanzitutto cosa sono gli insegnamenti…
Read moreNon esiste un antidoto perfetto, ma ci sono alcune cose che possono aiutare. Ecco alcune idee: 1) Staccare la spina e disconnettersi. Prendetevi del tempo ogni giorno per staccare la…
Read moreMolti di noi vivono le proprie giornate svegli, ma seguendo schemi che abbiamo sviluppato nel corso degli anni. Ci stiamo muovendo per inerzia, facendo cose a casa, online, al lavoro…
Read moreCorriamo attraverso le nostre giornate con così tanto da fare, così tanto che dovremmo fare, così tanto che ci stiamo perdendo… ma quanto spesso ci fermiamo per apprezzare il luogo…
Read moreUna delle migliori modifiche che ho apportato per essere più felice è imparare a considerare il giudizio verso gli altri come un segnale di allarme. Ora, non voglio fingere di…
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